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小臉好氣色,必學「刮刮美容」

BEAUTY大美人 – 2012年4月27日週五 台北標準時間下午3:20



小臉好氣色,必學「刮刮美容」


香港八卦指出「大笑姑婆」吳君如,「老來俏」的秘密就是「刮板」,對比早期作品,臉的確小一號,比起同期女星,不見歲月痕跡,還變「漂亮」了!說到「刮臉保養」,原理跟「按摩」一樣,能促進血液循環、排毒去水腫,因此緊實輪廓。不過、臉部肌膚脆弱,想要安全「刮刮臉」,請跟著專家一起做!


 


開「刮」前,一定要知道!


人體共有12對腦神經,有10對分佈在臉部,使用刮板刮臉,力道、頻率都需特別拿捏,其他像是刮板挑選、最佳刮臉時間,以及前後保養步驟,也是不可不知的重點,編輯幫大家整理注意原則,瞭解後再進行,才安全有效「變小臉」。


 


1.導流廢物,「刮刮」效果好


「刮臉」與按摩作用差不多,只是、按摩用指腹按摩,力道不像刮板能完整、大面積地施加在肌膚表面,將廢物往同一方向導出;若說到排毒去水腫,刮板的效果比較強。


 


2.千萬不要刮出「紅砂」


專家強烈提醒,臉部有許多重要淋巴點和腦神經分布,如果刮出紅砂非常危險!一般刮臉後,「泛紅要在20分鐘內退去」,不退代表力道過重,小心肌膚受損!


 


刮板選擇


Use Item:韓星李英愛欽點


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


添加紅山蔘精華,無油質地塗抹在臉上十分清爽薄透,敷完緊緻感十足。


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1.手握處~選擇刮板一定要順手,太大太小都不合格,拿著時記得用食指抵住邊緣。


2.大凹處~大凹處用來刮大面積的臉部,才能完整導流淋巴流向,讓廢物無所遁形。


3.小凹處~小凹處則適合用來刮臉的邊緣,或是用突出兩點來按摩眼周,方法接著看就知道!


4.刮角~通常刮板的角都很圓潤,適合拿來按穴點,加強解水腫,小臉目標更迅速達陣。


 


專家直傳,刮出『元氣巴掌臉』


將刮臉部位分成6塊:分別是額頭、臉頰、下巴、眼周、頰邊、頸間,通則是「從臉中間,內內往外刮,將廢物毒素排往耳後、腋下的淋巴」,順利進行代謝。


 


START!抹保養品


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


將保養乳、霜或精油,塗抹在肌膚上,減少刮板造成的肌膚刺激。


 


STEP1


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


從額頭正中央出發,刮板大凹處輕放在額中央


 


STEP2


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


輕輕往耳朵平推,刮板要服貼肌膚


 


STEP3


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


最後拉到耳後,再回到步驟一,平推3-4次換邊。


 


STEP4


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


大凹處平貼臉頰,從鼻翼出發,服貼整個臉頰往耳朵平刮。


 


STEP5


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


往耳朵方向平拉到底,回到步驟4,同樣重複3-4次換邊。


 


STEP6


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


小凹處貼住眼內側,兩邊角正好抵在眼窩上下,往外眼角平刮到太陽穴,重複3-4次換邊。


 


STEP7


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


小凹處直立在下顎,從下巴中央往上刮到耳朵,重複3-4次換邊。


 


STEP8


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


大凹處直立在下巴,找出中央點,將大凹上半部緊貼下巴。


 


STEP9


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


往上平刮到耳朵,由下巴拉到耳朵前的軟骨位置。


 


STEP10


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


終點停在耳後,拉到耳後到底,接著回到步驟8,進行3-4次換邊。


 


PLUS!圓潤角壓穴道


小臉好氣色,必學「刮刮美容」


一般刮板都會有圓潤的角可以按壓穴道,每天按壓2-3次,一個穴點停留10秒鐘,就能促進小臉生成!這些是中醫師推薦大家可以多按的穴點,有空不妨試試。



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