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- Aug 15 Thu 2013 10:16
生活中的經濟學~台中接睫毛 重點教學 激濃睫毛 爆濃睫毛 漸層睫毛補睫毛卸睫毛0963216275小棋
- Jan 08 Tue 2013 10:53
台中種睫毛植睫毛接睫毛教學小棋0963216275~翻轉負面思緒
孩子難免會吵架,媽媽跟爸爸抱怨,說孩子頑皮變壞了。
爸爸的第一個反應是「說服和安慰」,「哪個孩子不吵過架,他們不是變壞啦。 」
結果,媽媽生氣未消,覺得她的感覺沒有被尊重,爸爸為了自己的安慰沒有達到意料的效果,同樣陷入負面情緒中。
正面加上負面,卻變 成了兩個負面,真是奇怪的算式。
這個情緒公式,居然排得上日常生活常態,每天在公司、組織、學校和家庭一再發生,為什麼用正面抵擋負面總是無效?
因為這樣的互動 總是充滿爭辯、說服的意圖,甚至嘲弄,反而用負面來消解正面比較 容易辦到,稱為「潑冷水」。
那麼,該如何消解擁有包括挫折、悲觀、失望等負面情緒的人呢?
心理學家彼得.柏瑞曼從老婆的一番話得到了啟示,他老婆說:
「我只 是不想覺得孤單,我需要你的瞭解,一起來想辦法。如果你能夠分享 我的挫折感,我也想要知道。」
柏瑞曼因而歸理出一條法則:面對負面的人,你不需要改變反應,只需要重新導引這種情緒。
想要導引對方的情緒,靠的還是人際的基本功:瞭解。
瞭解、尊重對方負面思緒的內容,他們為什麼抱怨、挫折、失望或生氣。同樣也讓 對方感受到,你是瞭解他們的。
其實,你當然不認同,也不贊成他們的負面思緒,否則,你們就是沆瀣一氣,不會有想改變對方的念頭。
但是,請找一個同意對方的切入 點,同意他們的某部分感受,一樣,也要讓他們知道。
對方做出負面思緒時,會期待看你如何接招,如何做出反應。
如果你沒有反應,就不會有續集,當然也可能因而使他們更加挫敗、灰暗。
但如果你的反應是瞭解,他們會放鬆防衛,較能夠接納你接下來塞給 他們的東西。
沒有人天生就是全面悲觀或負面的,即使最晦暗、低潮的人裡面,也會存在一點點的火星或亮光,請試著點燃這些火星,在全盤的負面裡 注意到任何正面的事物。
有位諮商師就說當勸說安慰都沒用時,會轉個方向:「嘿,你把你的心情表達得很好,是怎樣辦到的?」
有一次,當事人連這點表達能力 都欠缺時,他說:「嘿,你一身黑衣服上的那個白色搭配真時髦,很 有觀念喔。」
對方停頓10秒,笑了出來,在全然黑暗裡,總還見得 到亮光。
從負變正,需要的不是算數,而是人性中的化學變化。
- Dec 03 Mon 2012 10:11
台中接睫毛 睫毛增長 種睫毛一對一教學 0963216275小棋~你是如何看自己的?
有些枷鎖,是自己套的;有些不幸,是命中註定的。在心裏,
我們是否為溫暖而留了一片土地。我們在生命中行走,看不同的風景,
遭遇不同的陌生人。有些人只是遇見,匆匆的行程裏眼光的一次對視。
有些人會在心上駐留一些時間,帶給彼此溫暖。那是最美的一種際遇,
留待餘生去不斷重複地想起.
不管你做得多麼好,不管你做得多麼到位,永遠應該想著踏踏
實實地歸零,不斷地歸零,從頭開始。向前走,既要義無反顧,
又要誠惶誠恐,把過去的一切拋在身後,只向著自己的目標。
時光悄悄地流,歲月靜靜地走。我們皆如一粒凡塵,不論步履深淺,
管它路途遠近,走過的多數被遺忘,任誰都無力在身後留下什麼。
有些時候,過去很模糊,不必時刻回憶它的形狀;未來很遙遠,
無須瘋狂想像它的模樣。不懂的多了,煩惱反會少點,看透的多了,
快樂躲得遠些,生活本就如此,需要我們用心面對
發生在個人生命中的所有事件皆有意義,都是上天特別的安排,
只是看我們有沒有足夠的勇氣,去發現那份屬於我們獨一無二
的可能,又或者,我們是否有足夠的智慧,去理解這份安排好要
教導我們的教訓。一個能把每個當下過好的人,就不會後悔。
成功的秘密不要只是想著採取行動,而是要採取正確的行動。
人生在世,總要做這樣那樣的事情,做對了往往會沾沾自喜,
做成功了則更是心花怒放;做錯了不免會後悔,做失敗了更是
讓人耿耿於懷。其實,做事情不一定要有多麼高超的手段或
技巧,把事情做對顯然比把事情做漂亮更重要。
一青年向禪師求教: “大師,有人說我是天才,也有人罵我
是笨蛋,依你看呢?” “你是如何看自己的?” 禪師反問,
青年茫然。 “如一斤米,在炊婦眼中是幾碗飯;在餅家眼裏
是燒餅;在酒商眼中又成酒。米還是那米。同樣,
你還是你,有多大出息,取決於你怎麼看待自己”。
- Dec 03 Mon 2012 10:06
台中接睫毛 睫毛增長 種睫毛一對一教學 0963216275小棋~李嘉誠:布施越多,財富越大
我們發現在這個世界,誰佈施的越多,誰的財富越廣大!誰捐獻了自己大部分的財富,便得到了全世界大部分的財富。比爾蓋茲捐獻了90%的財富,巴菲特捐獻了92%的財富,李嘉誠捐獻了70%的財富。這些正說明了佈施得財富得真實因果,世界頂級的首富比爾蓋茲,巴菲特,李嘉誠等等他們的現身說法,難道還不觸動您慈悲的心嘛?
李嘉誠先生少年經歷憂患,12歲便輟學到社會謀生,深深體會健康和知識的重要,同時認為對無助的人給予幫助是世上最有意義的事情,教育及醫療兩者更是國家富強之本,他也認識到個人力量到底有限,惟有事業成功,才能對社會和國家作更大的貢獻。故早年隨著事業進展、行有餘力的時候,便熱心公益,支持內地及本港的教育醫療事業。于1980年,成立李嘉誠基金會,藉以對教育、醫療、文化、公益事業作更有系統的資助。歷年來,捐款累積逾港幣50億元,其中約占70%透過李嘉誠基金會統籌資助,其餘30%則在李先生推動下由旗下企業集團捐出。2006年向世界宣佈將捐出自己資產的70%——大約350億元股權!
李嘉誠先生是香港首富,也是全球最有影響力的十大富豪之一。他掌控著香港的經濟命脈;經營世界上最大的港口;壟斷著面向中國內地的輸電線;享有著來自頂級地產商和零售商的美譽……他大概是香港市場諸巨人中少有的出身貧寒者,少有的長青樹,在市場和管理的各個領域和各個層面都成功過的佼佼者。
事業輝煌的李嘉誠夫婦是眾所周知大慈善家和學佛居士。他曾捐資三千幾百萬港幣建立“李嘉誠護理安老院”,該院規模宏大,設備齊全,占地約一千五百平方米,可收容幾百名老人在此接受護理和安養。在該院建設過程中,李先生特委派李嘉誠基金會的高級職員、計畫經理、辦公室經理、高級秘書等專職籌畫,使該院在短時間內建成啟用,許多老人在此安度晚年。
李先生在香港和內地也廣種福田,常常捐助上億元的鉅資,用來做造佛像、修寺廟、造橋鋪路、興辦教育、支援醫療、贊助科研、弘揚文化、賑濟災民等等慈善佈施。號稱世界第一的香港大佛, 李 先生是一大功德主。
他的夫人也虔誠信佛,臨終遺囑,後事按佛制辦理,李先生及家人一一遵囑,助其往生。
請記住李先生的座右銘:“人生在世,能夠在自己能力所逮的時候,對社會有所貢獻,同時為無助的人尋求及建立較好的生活,我會感到很有意義,並視此為終生不渝的職志。”李嘉誠所關心的,並不是自己能掙多少錢,而是關心他手下的員工每一個家庭能生活得好。
李先生的富豪佛教家庭,在港臺地區有一定的代表性。他們深信三世因果,深信佈施和富貴的內在必然聯繫,深知慈悲喜捨的精神和舉止是佛菩薩的特色。事實也證明,唯有如此,才能得天時、地利、人和;唯有如此,事業才能興旺,社會才會祥和。
李嘉誠,身居華人首富的位置,他總是非常坦然地告訴別人:我是學佛的人。
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- Oct 17 Wed 2012 14:25
人生如果是十分 ~台中接睫毛一對一教學~0963216275小棋
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- Oct 16 Tue 2012 11:06
寬容一點,生活會更加美好 ~台中接睫毛小棋0963216275
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- Aug 03 Fri 2012 10:57
台中3D立體\接睫毛、植睫毛、種睫一對一毛教學~你簡單了,生活就簡單了
你簡單了,生活就簡單了 生活是一個七日又一個七日; 生活是一場飯局又一場飯局; 生活是不停地掙錢,不停地花錢; 生活是你有時候拿健康換金錢,有時候拿金錢換健康; 生活是你有時候愛別人多些,有時候別人愛你多些; 生活是比生存多一點精神上的追求: 生活是沒有誰會真正在意別人的生活,我們只不過是拿出了一點好奇心; 生活是你以為堅強的內心卻很脆弱; 生活是你以為脆弱的內心卻很堅強; 生活是不停尋找著自己合適位置的那群人的舞臺; 生活是你以為得到其實已經失去; 生活是你以為失去其實已經得到; 生活是很多事情你想不明白也要明白; 生活是很多事情你無法接受也要接受; 生活是你錯過很多美好卻永遠無法彌補; 生活是你隨時要拿出娛樂精神來娛人娛己; 生活是悲傷到微笑為止; 生活是幸福的左邊不幸的右邊; 生活是那些你無法拒絕的日子; 生活是那些你不曾遺忘的過去; 生活是那些你充滿期待的未來; 生活是那些你心懷感恩的歲月; 生活是忙碌著、奔波著的人們腳下的路; 生活是幻想家、科學家、思想家、軍事家,它創造著、毀滅著、重復著; 生活是一個又一個渴望,舊的渴望滿足了,新的渴望又產生了; 生活是當你認識到無法改變目前一切時開始懂得順其自然; 生活是很多男人跟很多女人在一起,時而和平共處時而爭鬥不斷; 生活往往超出了我們的想象, 一句話:生活,生,容易,活,容易,生活不容易. 你簡單了,生活就簡單了............... |
- Aug 03 Fri 2012 10:48
台中3D立體\接睫毛、植睫毛、種睫一對一毛教學~人生要學會為自己鼓掌
也許你會說,一個人來到這個世界上,即使做出了驚天動人的業績,也應該夾
著尾巴做人,時時刻刻要謙虛謹慎,不要一有成績了不得,尾巴翹得比天還高,
說話口氣比誰都大,自己為自己鼓掌,無疑給自己的脖子上套了一根無形的
繩索。
其實,人生如舞臺。平時,台下有很多雙眼睛看著你的一言一行,一舉一動。
如果你的言行舉止,非常精彩的話,台下自有很多掌聲回報你。但是,掌聲不
是說來就來。要知道,掌聲時常與人們做著不規則的遊戲。當你以成功者的
姿態站在人生舞臺上時,掌聲才為你而鼓。從這點上說,掌聲只垂愛于成功者
。可是,一個人要想在人生舞臺上,分分秒秒地演好戲,並且時時能夠獲得掌聲,
處處都能擁有鮮花,恐怕比登天還難。這是因為,你作為一個人,不可能永遠是
一個常勝將軍;你作為一個人,不可能每時每刻都洞察一切,都明瞭一切,因為
你總會有錯漏的地方出現。如果你是一個失敗者,你是一個失誤者,人家還會
給你鼓掌嗎?
哲人說,生活的強者需要掌聲來鼓勵,需要鮮花來祝賀。然而生活中的失敗者
居多,這就需要人們具備一種良好的心境。當你置身於“山窮水複疑無路”
的困境中,你要為自己鼓掌來增加力量,增加成功的希望,增加勝利的自信。在
你失敗的每個人生驛站中,你應該自己為自己鼓掌。雖然這時,自己的掌聲有
點微弱,也會給自己增添信心,也會給自己增添鬥志,也會給自己增添豪情。
誠然,人的一生中都會有機會獲得一些稀稀落落的掌聲,但僅僅是別人的掌聲
,那是遠遠不夠的。人要學會自己照顧自己,自己激勵自己。要做到這一點,
你必須在生活中不斷地為自己鼓掌。
為自己鼓掌是一種精神的復活,它可以讓你走出逆境。這是因為,有了自己的
掌聲,就會讓自己遠離流言蜚語,給自己一份明澈的心境;自己為自己鼓掌,你
就會在自己掌聲的氛圍裏,燃燒起希望的火種。
為自己鼓掌是一張藥方,可以治癒悲觀沮喪的毒瘤,活躍血液。可以不知天高
地厚地說,我們不可能做一個常勝將軍,但我們可以爭做一個永遠不知
“愁滋味”的人;不管成功也罷,不管失敗也罷,我們可以永遠不必理會別人
那貴如黃金的掌聲。
為自己鼓掌是一枚不可多得的金牌,它可以讓你多一份榮耀,少一份自卑,那
他就會永遠躺在山之谷,海之灘,不思進取,不思開拓,就會在自我折磨中毀掉
自己的一生。如果多了一份榮耀,就會激勵自己永遠去奮鬥,永遠去拼搏,什
麼苦也吃得了,什麼累也受得住。到頭來,工作拔萃,事業有成,成為人類的
勝利者。
人生多磨難,生活的理想是為了理想的生活,我們應該不斷地為自己鼓掌。風
又如何,雨又如何,笑又如何,哭又如何!為自己鼓掌,人生之路會越走越寬廣,人
生之路會越走越坦蕩。
- Aug 03 Fri 2012 10:43
台中3D立體接睫毛 種睫毛0963216275小棋~讀懂人生是對生命最好的詮釋
並不是每個夜晚都是能浩月當空,也並不是每一個夢想都能如願以嘗,更不
是每個時刻都能擁有一份好心情。生活中,七彩俱觸,五味皆嘗。人生是一
門深刻的藝術,讀懂人生是對生命最好的詮釋。
看完一本書,即使覺得好,日後也常常想不起其中句子,因此也不會使用或
擺弄。那麼它對我的好,作用在哪里。也許閱讀它,如同喝下的一杯清水,
不過是維持日常生存。每一天,定時清掃內心,讓它乾淨,呈現柔和有序的
條理,整理和收納明暗對半的情感,越過小小障礙。也是如此。
一念花開,一念花落。這山長水遠的人世,終究是要自己走下去。人在旅途
,要不斷的自我救贖。不是你倦了,就會有溫暖的巢穴;不是你渴了,就會
有潺潺的山泉;不是你冷了,就會有紅泥小火爐。每個人的內心,都有幾處
不為人知的暗傷,等待時光去將之復原。
生活告訴我,有些東西,得之我幸,失之我命,不必看得太重;生活告訴我
,幻想終究只是幻想,現實才是真正要面對的現實;生活告訴我,謊言只能
求得一時的安定,隨後將帶來無數的煩惱;生活告訴我,你在乎的,別人不
一定在乎;生活告訴我,這不僅僅是生活。
我們用眼淚沖刷生活的酸楚,用時光沉澱情感的碎片。夏花絢美,秋葉靜羌
,生命在運動中延伸,靈魂在喧囂中安寧。人生如喝過的茶,少了苦澀,多
了平和,淡了青春的氣息,濃了成熟的味道。世界不會因我們而改變,我們
要善於接納和包容,學會品味和欣賞,讓心胸豁達,讓心情愉悅,讓心靈純
淨,讓心境高遠。
對於那些曾經的傷害和悲憤,我們可以不計較、不怨恨、不追究,在歲月的
長河中用寬容來慢慢地撫平創傷。這也是一種心靈的洗禮,讓我們獲得心靈
的寧靜,也為我們展開一個新的精彩的人生。
人,可以選擇低調的生活,但面對一切苦難和罪惡,絕不要以低調來逃避。
人,可以選擇平淡的生活,但面對一切夢想和拼搏,絕不要以平淡來閃避。
人,可以選擇平靜的生活,但面對一切真愛和悲恨,絕不要以平靜來躲避。
人,可以選擇超然的生活,但面對一切親情和友情,絕不要以超然來托避。
很多人都在追問 命運 人生 歲月 到底是什麼?人生百年,終是一場路過
經過。人世匆匆,誰都不會真正的停留,百年過後,總是手心空空。不管
一番恩怨情仇,痛心徹骨,不管是一番平平淡淡,不管是一番叱吒風雲,
人生總是,一場路過。
生活中,使我們感覺無力向前常常不是肩上的責任和背負的壓力,而是心靈
的疲憊和責任心的缺失。若總想著自己責任多麼沉重,壓力多麼巨大,總想
擺脫它們,那麼只能是令自己越來越累,甚至身心交瘁。但若能正視壓力與
責任,心無旁騖,一心向前,就會發現同樣的事情在不同的心態下會發生奇
妙的變化。
- Aug 03 Fri 2012 10:36
台中3D立體接睫毛 種睫毛0963216275小棋~心境簡單人生就飽滿
我們渴望簡單,卻時常把簡單的問題搞複雜,以至弄得自己一頭霧水,最後
陷入親手設置的重重迷網。裝扮簡單些,內涵就豐富些;欲望簡單些,心靈
就澄清些;交際簡單些,生活就輕快些;處世簡單些,友情就純樸些;追逐
簡單些,心胸就開闊些;負重簡單些,行程就遼遠些;心境簡單些,人生就
飽滿些。
哭的時候,學會遺忘
笑的時候,與人分享
生活總是起伏跌盪,不要抱怨什麼,你就是再快樂,也會有煩憂;你就算再
倒楣,亦會有幸運。我們以為人生是出悲劇或者喜劇,其實不然,你能走出
悲劇,最終往往是喜劇;你若沉湎喜劇,結局又常常是悲劇。哭笑犬牙交錯
,悲喜時刻輪回,哭的時候,學會遺忘,笑的時候,與人分享,沒人願意哭
,沒人拒絕笑。
不要輸掉自己,振作比一切都強
總有技不如人的時候,總有不甘人後的時候,總有寄人籬下的時候,不要自
慚,亦不必自卑,我們皆是凡人,夾雜在人流中,過的是平凡的生活。當被
別人忽略、笑話、非議、陷害的時候,要學會把握自己的節奏,只要內心不
亂,外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人,誰都有苦痛;不要輸掉自己,
振作比一切都強。
陽光總在風雨後
人生有傷,有痛,有甜更有苦。每一種創傷都是一種成熟,它使人思索,使
人堅強,使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦,就難以生出慈悲心;如果
一個人沒有品過苦,就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難,樂觀的克服苦
難,也是一種修行。沒有永恆的夜晚,沒有永恆的冬天,苦難終會過去,而
陽光總在風雨後!
懶馬效應
兩馬各拉一貨車。一馬走得快,一馬慢吞吞。於是主人把後面的貨全搬到前
面。後面的馬笑了:“切!越努力越遭折磨!”誰知主人後來想:既然一匹
馬就能拉車,幹嘛養兩匹?最後懶馬被宰掉吃了。這就是經濟學中的懶應。
——讓老闆覺得你可有可無,你被踢開的日子就不遠了。
做個和氣的人
一個人脾氣好,不容易發火,不跟人過不去,不但對自己是幸福,也對他周
圍的人是幸福。相反,好發脾氣,老跟人抬槓,喜歡挑人毛病的人,不但一
輩子磕磕碰碰,他周圍的人也受累。做個和氣的人。
- Aug 03 Fri 2012 10:20
台中3D立體\接睫毛、植睫毛、種睫一對一毛教學~人生就像茶葉蛋有裂痕才入味
- Aug 03 Fri 2012 10:15
人生其實就是一種領悟
人生其實就是一種領悟,人生的最佳境界就是半醉不醉,
半醉不醉的人生是一種生活態度。
人生就是一個漫長的路,一路上會遇到很多挫折,
歡樂,悲傷,我們都需要堅強的面對,
無論發生什麼,遇到什麼都要堅強的走下去哈!
1、痛苦的秘密在於,有閒功夫為自己是否幸福而煩惱。
(自找煩惱)
2、真正的問題,不在於配偶是不是最佳人選,
而在於你是不是努力成為配偶的最佳人選(幸福婚姻聖經)
3、說真話的唯一好處,就是不必記住你說了一些什麼。
(經典)
4、你可以得罪忙人,國為他們沒有時間與你計較;
你千萬不能得罪閒人,因為他們有時間跟你周旋。
(千萬別得罪閒人)
5、富有並非擁有得多,而是奢求得少。 (新的財富觀)
6、如果你不能改變你的容貌,那麼你就改變你的表情吧。
(不漂亮,也可以很可愛)
7、男人久不見蓮花,開始覺得牡丹美。
8、比洗澡、洗桑拿更重要的是洗腦,澡不洗會散發臭氣,
腦不洗會被時代淘汰。 (我們經常忘記這一點)
9、不要那麼相信自己的回憶,裡面的那個人,
不一定同樣想念你。 (帶著回憶上路,而不是抱著回憶生活)
10、應該有更好的方式開始新的一天,
而不是千篇一律地在每個上午醒來。 (上班族哲思)
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- Jul 14 Sat 2012 00:36
台中接睫毛 睫毛增長 種睫毛一對一教學 0963216275小棋~~改變自己的命運
- Jun 03 Fri 2011 08:58
台中專業專精3D接睫毛~生命總是美麗的
- May 28 Sat 2011 20:22
職場備胎你準備了嗎?0963-216275小棋~逆境中的力量
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台中種睫毛台南種睫毛高雄種睫毛嘉義種毛彰化種睫毛雲林種睫毛太平種睫毛潭子種睫毛豐原種睫毛
睫毛一對一教學 睫毛教學 娃娃燙教學 挽面教學 美容 兼職 第二專台中種睫毛台南種睫毛高雄種睫毛嘉義種睫毛彰化種睫毛雲林種睫毛太平種睫毛潭子種睫毛豐原種睫毛
睫毛一對一教學 睫毛教學 娃娃燙教學 挽面教學 美容 兼職 第二專長 一技之長 上班族 韓國 日本美甲
寶藝冷模膜潭子接睫毛潭子種睫毛
- May 28 Sat 2011 20:18
台中日本3D接睫毛0963-216275小棋~心態是最大的本錢
睫毛一對一教學 睫毛教學 娃娃燙教學 挽面教學 美容 兼職 第二專台中種睫毛台南種睫毛高雄種睫毛嘉義種睫毛彰化種睫毛雲林種睫毛太平種睫毛潭子種睫毛豐原種睫毛
睫毛一對一教學 睫毛教學 娃娃燙教學 挽面教學 美容 兼職 第二專長 一技之長 上班族 韓國 日本美甲
寶藝冷模膜潭子接睫毛潭子種睫毛
- May 28 Sat 2011 20:14
一技之長不求人0963216275小棋~~人生三件事/三句話/三樂/三不
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- May 28 Sat 2011 20:10
台中3D接睫毛教學0963216275小棋~懂得生存,學會競爭
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睫毛一對一教學 睫毛教學 娃娃燙教學 挽面教學 美容 兼職 第二專台中種睫毛台南種睫毛高雄種睫毛嘉義種睫毛彰化種睫毛雲林種睫毛太平種睫毛潭子種睫毛豐原種睫毛
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寶藝冷模膜潭子接睫毛潭子種睫毛
- Sep 19 Sun 2010 09:26
做個有野心堅定而執著的女人挺好!【讓懂你的人愛你】
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- Sep 19 Sun 2010 08:53
不要錯過了
不要錯過了 生命中終將會錯過一些人, 我們應該感謝那些錯過的人, 他們讓我們明白了幸福的珍貴, 是該好好反省自我的時候了, 不要再去錯過適合自己的人了, 不要任由往事的缺憾佔據痛楚的心扉, 時光不等人,只有人去等時光。 不要相信該是自己的終該是自己的, 不去爭取不去把握的話,永遠都不會有機會。 緣分是什麼,緣分就是給了你一次遇到的機會, 幸福全靠去爭取 天上不會掉下禮物, 天底下也不會有無緣無故的良緣, 天賜的更在於人為 我們都應該去爭取,去珍惜, 不要再錯過了能夠 “執子之手,與子偕老”的人生忠實的伴侶。 世事無常,人生反覆,我們不管什麼時候, 處在怎樣的環境裡,都要堅定自己的信仰, 不要讓遺憾吞噬了靈魂, 不要讓生命飲恨在荒廢的時光……