點點我~









很多女生都覺得自己的大腿粗粗的,內側肥肉還很多,總想把肥肉減掉。其實練習蹲馬步就可以完成這個願望。


  動作一:


 


  兩腿分開與肩同寬,將重心集中在身體中央。雙腿站過寬重心會太低,站過窄重心會太高,都不利於下面的動作。


  提示:兩腿半蹲,不要蹲過低,大腿感覺酸酸是比較合適的角度,太低重心不穩,太高大腿肌肉受力達不到馬步的要求,瘦腿無效。


  動作二:


 


  保持重心將兩手伸直舉在胸前,這個動作有助於拉伸身體兩側的肌肉線條,也有助於將下蹲後重心向前修正,不至於下蹲後向後跌倒。


  提示:兩腿半蹲,不要蹲過低,大腿感覺酸酸是比較合適的角度,太低重心不穩,太高大腿肌肉受力達不到馬步的要求,瘦腿無效。


  動作三:


 


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眼睛是最容易洩漏女的的秘密的。愛美的你還在為眼角的細紋煩惱嗎?沒關係,介紹幾款簡單有效而且又省錢的護眼大法吧。讓你的眼睛永遠20歲。


 


1.番茄+


將番茄肉挖出,用湯匙搗爛成茄蓉。加入砂糖拌勻,敷面15分鐘後用溫水洗淨。番茄含有豐富他命C ,具美白、均勻膚色及淡化黑色素功效,而砂糖具去角質及均勻膚色功效。


 


2.番茄+蛋白


將茄肉挖出並搗爛成茄蓉後,加入蛋白拌勻,敷面10分鐘後清洗,番茄的酸性汁液有助平衡肌膚的pH值,能改善過盛的油脂分泌,清除表皮老化角質污垢,而蛋白有助收細孔毛。


 


3.茶包+棉片


用熱水泡甘菊荼,放涼。用棉片浸茶敷在眼皮上15分鐘。每週2激。可消除眼袋.


 


4.銀耳


把銀耳熬成濃汁,裝入小瓶內冰鎮。每次取35滴塗於眼角和眼周。有潤白去皺、增強皮膚彈性的作用。每日一次。




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部落格風格設計 所有文字敘述內容及照片都是小棋的智慧財產
請勿任意拷貝喔~

敬告盜用肖像者工作室預約注意事項




 




工作室環境單純空間不大
請預約嫁接睫毛的水水請勿男伴陪同喔




台中3D嫁接睫毛、植睫毛、種睫毛、一對一嫁接睫毛教學

與小棋預約可用電話 0963-216275 、電話簡訊

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台中市進化北路380-1號(樓下上光眼鏡~到了請撥電話給小棋喔)




敬告啟事

5/15~5/20期間要接睫毛的水水請勿預約喔

這段期間小棋無法為各位水水服務~

如果要預約5/21~5/31期間的水水

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小棋會請小幫手為您服務保留時間喔~


嘿~嘿~偶是小幫手啦~記得跟偶預約喔~

對嫁接睫毛有興趣的水水歡迎與小棋連絡喔


睫毛生長週期認知   眼型大不同  好用的洗臉棉

嫁接費用     嫁接作品   小額創業2999   嫁接睫毛前後保養須知



小棋是把一根一根假睫毛接黏在真的睫毛上,不會一搓一搓的還可以梳開喔

過程費時需細心接黏, 時間上會多一點,所以水水要多空出一點時間喔

相對接完成果會更自然完美

就像真的睫毛根根分明喔~~讓妳嫵媚有神~~電眼美人

預約專線:0963-216275(小棋)


接好睫毛後的維持時間,視每個人的生活習慣而不同
睫毛與我們的指甲、毛髮一樣都是有生長週期的!
接的睫毛是附著在真的睫毛上
一般可以維持一個月左右,
要看保養方式及本身睫毛的生長週期!
睫毛因生長週期有一定壽命,脫落即可修補,勿須等全部脫落再來修補
若是想要一直保持最美麗的狀態、每2~3星期左右可補接一次
就可以讓睫毛一直維持美美的唷!

嫁接修補費用300~500元
掉一半以上必需重新嫁接睫毛喔





想小額創業的朋友歡迎一起加入美睫小額創業
小小事業大大成就~~月入數萬不成問題啦~~

創造自己事業一片天~~加油啦

有興趣的歡迎與小棋連絡喔

課後如有問題可MSN線上諮詢討論、部落格留言或來電諮詢~~絕不會遇到問題找不到人喔


一對一嫁接睫毛技術教學

只有專業教學~絕無商品推銷

上課輕鬆無壓力  重點教學  輕鬆學習

小額創業  回收快


少吃一兩次大餐  少逛幾次街

把省下來的錢學個賺錢的技術吧

學生  上班族  家庭主婦假日兼職都可喔


預約電眼專線:0963-216275
預約教學需先預付1000元訂金,才能幫您保留上課時間喔
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有興趣學一技之長者歡迎與小棋聯絡喔
一技之長 受用無窮
台中市進化北路380-1號
(進化北路與大德街口~路口有間上光眼鏡喔~
到了請通知小棋喔~小棋會去接妳喔)










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